Lecturas


Una nueva Tierra, Eckart Tolle

Esta nueva obra de Eckart Tolle nos brinda un mensaje profundo e inspirador al tiempo que nos enseña en Una nueva Tierra donde tenemos la oportunidad de construir un mundo nuevo y mejor. Esto supone una revisión radical del papel de la conciencia, identificada con el propio ego, que debería convertirse en el instrumento para una comprensión distinta y profunda sobre quiénes somos. Para que esto ocurra, las estructuras de la mente humana necesitarían experimentar una transformación. En Una nueva Tierra, Tolle muestra cómo puede producirse dicha transformación, no sólo en nosotros sino en el mundo que nos rodea. Cuando revela la naturaleza de este cambio, Tolle describe minuciosamente cómo actúa nuestro ego y, a partir de ese conocimiento, el autor nos guía de forma muy práctica hacia la nueva conciencia, que nos llevará a la experiencia de nuestro ser más profundo y nos permitirá descubrir que somos infinitamente mejores de lo que pensamos.

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El plan de tu alma, Robert Schwartz

Todos, en algún momento de nuestra vida, nos hemos rebelado ante el sufrimiento, pensando que carecía de sentido. ¿Y si ahora resultase que las experiencias más dolorosas y difíciles de la vida las hemos planeado cuidadosamente nosotros mismos antes de nacer? ¿Es posible que antes de venir a este mundo hayamos elegido las c ircunstancias, las relaciones y los sucesos más significativos de esta existencia? El autor nos muestra en este libro los casos de diez personas que -al igual que tú y que yo- planearon antes de nacer los sucesos importantes de su vida. Trabajando con los cuatro médiums más dotados del país, Robert Schwartz nos descubre qué es lo que estas personas eligieron y por qué.


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Autoliberación interior, Anthony de Mello


Autoliberación interior surgió de un curso que el autor dio en Barcelona en 1986, un año antes de su muerte. A. de Mello propone en este libro una serie de valiosas meditaciones expresadas con un lenguaje natural y accesible que cuentan con muchos puntos de contacto con los maestros más destacados de nuestra historia y nuestra tradición.
La obra trata de la profundización en la propia vida y aporta herramientas para liberarnos de las cadenas interiores que nos impiden vivir más intesamente. A veces, hasta la misma religión mal entendida es fuente de trabas psicológicas para vivir la libertad interior que nos aleja de los intensos dolores y las extensas depresiones que caracterizan, cada vez más, al mundo moderno.
Material valiosísimo para la reflexión que contribuye al crecimiento vital y espiritual del lector y que recomiendo leer repetidas veces, usando cada capítulo como meditación y objeto de reflexión.

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La novena revelaciónJames Redfield

"Desde hace ya medio siglo, una nueva conciencia se introdujo en el mundo humano, una nueva conciencia que solo puede denominarse trascendente y espiritual."
"Notamos los hechos fortuitos que ocurren en el momento justo y que hacen aparecer precisamente a los individuos indicados para dar a nuestra vida un rumbo nuevo e inspirador. Quizá más que cuales quiera otras personas en cualquier otra época, intuimos un significado más elevado en estos hechos misteriosos."
"Sabemos que la vida tiene que ver realmente con un desarrollo espiritual personal, fascinante y mágico; un desarrollo que ninguna filosofía o religión ha logrado hasta ahora explicar por entero. Y sabemos también otra cosa: que una vez que entendamos lo que está ocurriendo, cómo acceder a este proceso y cómo maximizar su aparición en nuestra vida, la sociedad humana dará un salto cuántico a una forma de vida totalmente nueva y creará una cultura que ha sido el objetivo de toda la historia hasta el momento."

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Yes to life, Cristina Díaz

“Yes to life” es sencillamente un manual para mejorar la vida, claro y directo, sin adornos superfluos o información innecesaria, es un rotundo “sí” a la bendición que supone vivir, y una mirada directa a lo que la vida nos ofrece a cada instante. Cada uno de sus 17 capítulos es una valiosa clave, una llamada de atención a esos detalles que pasamos por alto y que marcan la diferencia entre dejar pasar la vida y vivir con plenitud. Cristina Díaz pone en nuestras manos un libro que nos hace pensar en lo que verdaderamente importa, nos hace querer mejorar esos aspectos de nuestra vida que no terminan de encajar y nos da las claves para cambiar nuestro día a día desde la primera página, empezando por una clara y sencilla afirmación: “Yes to life”.


Dentro de 'Yes To Life' encontrarás... 

...una pregunta que te ayudará a descubrir de qué manera eres único, para vivir tu vida de forma más completa
...una técnica para ser capaz de continuar con tu vida cuando experimentas retos muy duros
...un método divertido que te ayudará a dormir cuando tus pensamientos y preocupaciones no te dejan
...una pregunta que te ayudará a dejar ir la sensación de "aún no he llegado" y te aportará enfoque
...la única cosa que siempre puedes hacer cuando quieres marcar la diferencia
...y otros muchos consejos y técnicas que pueden ayudar a traer más equilibrio a tu vida y sentirte más estable, en paz y con un mayor sentido de dirección.


Encuéntralo en la página de la autora:
THE BENEFITS OF POSITIVE THINKING




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El monje que vendió su Ferrari, Robin S. Sharma


Portada del libro
Nunca olvides la importancia de vivir con júbilo desbordante. Nunca descuides la exquisita belleza de todas las cosas vivas. Hoy, y el momento que compartimos, es un regalo. Céntrate en tu propósito. El universo se encargará de todo lo demás.

Tras sufrir un infarto, el prestigioso abogado Julian Martle decide cambiar radicalmente su vida; vende todas sus pertenencias –incluyendo su preciado Ferrari– y parte hacia el Himalaya. Allí encontrará a los monjes Sabios de Sivana, que le revelarán sus secretos ancestrales, y al yogui Raman que, ofreciéndole la sabiduría encerrada en sus técnicas, lo guía hacia un nuevo enfoque vital.

Después de varios años de aprendizaje y evolución espiritual con los Sabios de Sivana, Julian vuelve para visitar a su antiguo compañero de bufete, John, y transmitirle la sabiduría que le ha sido legada. El rejuvenecido y casi irreconocible ex abogado se convertirá entonces en maestro y John en el aprendiz que recibirá, al principio con incredulidad y más tarde con la mente y el corazón abiertos, las técnicas para conseguir una vida más plena, ejercicios para desarrollar la espiritualidad y explorar el interior de sí mismo, y los secretos de la Felicidad.


Técnicas del yogui Raman transmitidas a Julian y posteriormente recibidas por John:

  • La calidad de tus pensamientos determinan la calidad de tu vida 
  • No existen los errores, solo las lecciones 
  • Los reveses de la vida son en realidad oportunidades de crecimiento personal. 
  • El propósito de la vida es una vida con propósito. 
  • Cultiva tu mente y florecerá más allá de tus expectativas. 
  • Descubrir y luego llevar a cabo la meta de tu vida aporta una satisfacción duradera 
  • Marcarse objetivos claramente definidos en lo personal, profesional y espiritual, y luego tener el valor de obrar en consecuencia 
  • El autodominio es el ADN del dominio de la vida 
  • El éxito empieza por dentro 
  • El esclarecimiento se logra mediante el cultivo constante de la mente, el cuerpo y el alma 
  • La fuerza de voluntad es la virtud esencial de una vida realizada. 
  • El tiempo es la mercancía más preciada y no es renovable 
  • Centrarse en las prioridades y mantener el equilibrio 
  • Simplificar la vida 
  • La calidad de la vida se reduce en definitiva a la calidad de lo que uno aporta 
  • Cultivar lo sagrado de cada día, vivir para dar 
  • Elevando la vida de los demás, la vida propia alcanza las más altas dimensiones 
  • Vivir en el «ahora», paladear el presente 
  • No sacrificar la felicidad a expensas de la realización 
  • Saborear el viaje y vivir cada día como si fuera el último 

Ejercicios propuestos por el monje:

  • El Corazón de la Rosa 
  • Pensamiento Opuesto 
  • El Secreto del Lago 
  • El poder del autoexamen 
  • El método de cinco pasos para alcanzar objetivos 
  • Hacer las cosas que nos dan miedo 
  • Los diez rituales de la Vida Radiante 
  • Mantras/Visualización creativa 
  • El voto de silencio 
  • La vieja regla del Veinte 
  • Tener el coraje de decir «NO» 
  • La mentalidad del lecho de muerte 
  • Practicar diariamente actos de bondad 
  • Dar a quienes lo piden 
  • Cultivar relaciones más ricas 
  • Vivir la infancia de los hijos 
  • Practicar la gratitud 
  • Cultivar el propio destino

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